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Batido Herbalife, un giro hacia una vida más saludable

batido Herbalife



Debido al auge de los batidos Herbalife en toda España me he decidido a escribir este artículo con la opinión sobre esta marca y cómo vivir un cambio de hábitos saludables, tomando tus propias decisiones.

Esto es lo que lleva un batido Herbalife



Bien, recordemos que Herbalife es una empresa americana, presente en más de 79 países  y con millones de clientes,  donde aquellos que consumen el producto, tienen la oportunidad de mostrar sus resultados y dar la oportunidad a los demás de cambiar su vida, siempre desde la experiencia y el cambio personal.

El batido Fórmula 1 Herbalife es el producto estrella de la marca, el más representativo de todos los que tienen a la venta. Se engloba, dentro de los productos destinados al control del peso, junto con otros productos de la marca como sobres de proteínas, barritas o complejos vitamínicos.

El método Herbalife se basa en una dieta equilibrada y hábitos de vida activos. No es una dieta milagro, sin tu esfuerzo ningún batido podrá ayudarte a llegar a tus objetivos. Tu eres la piedra angular de cualquier dieta.

El producto se presenta en un bote de 550 gramos que, siguiendo las indicaciones del fabricante de consumir una ración de 26 gramos (dos cucharadas, más o menos) junto con 250 mililitros de leche semidesnatada, nos da para unas 21 tomas.



El precio suele rondar los 40 euros, así que nos sale aproximadamente a dos euros el batido o un poco menos.

Vaya por delante, desde el punto de vista nutricional siempre va a ser mejor una comida tradicional, con una ensalada, un plato de guiso, un poco de pan y una fruta que uno de estos batidos, por muy completos que anuncien su composición. Pero la pregunta es, ya que tienes esta comida a mano, Por qué no lo has comido así de bien todos estos años??? Los batidos de Herbalife te dan esta oportunidad de una forma cómoda y equilibrada.

Este conocimiento personal del resultado que el batido Herbalife provocan, no solo a nivel físico, sino mas importante si cabe, el cambio a nivel emocional, ayuda a los distribuidores (clientes convencidos) a transmitir el resultado de Herbalife:



 La formación de los distribuidores Herbalife

Los distribuidores/comerciales que te ofrecen los productos Herbalife, tienen una amplia formación nutricional, de hecho muchos de los distribuidores de Herbalife son deportistas, nutricionistas y personas relacionadas con estilos de vida saludable. No obstante Herbalife se toma muy enserio la formación de sus colaboradores y la composición de sus productos. Herbalife posee cientos de profesionales (científicos, médicos, nutricionistas,…) diseñando y mejorando sus productos día a día.

Pero que duda cabe que si tu situación de salud, es delicada por cualquier causa de enfermedad, embarazo, edad avanzada… Tu dieta debería estar en manos de un médico especialista.

 

La profesionalidad de los distribuidores Herbalife

Y sí, los distribuidores Herbalife no te asesoran en materia de salud propiamente, para eso están los médicos,  ellos te asesoran sobre hábitos de vida saludable, una alimentación equilibrada y te ayudan a llevar una vida activa con los grupo Herbafit.

El método Herbalife incluye el seguimiento de los resultados, te citarás con tu distribuidor para pesarte, medirte y recibir recomendaciones para reforzar tu cambio a una vida más provechosa y saludable.

Existen grupo y locales donde podrás reunirte para comprobar tus resultado y recibir motivación. Vives tu experiencia de vida saludable con otras personas con tus mismos objetivos. La unión hace la fuerza y recibirás motivación extra para tu viaje a tu nueva vida.



La Calidad del producto Herbalife

Me voy a centrar en los productos más famosos que tienen, ya que Herbalife posee decenas de productos diferentes para cada objetivo. El batido Herbalife son complementos a una dieta saludable, donde obtendrás los nutrientes y vitaminas para que tu dieta llegue al éxito.

Imagínate coges una desayuno completo y lo metes en una batidora, restas las grasas saturadas y controlas la ingesta de calorías. Pues es el batido Herbalife, pero con unos sabores extraordinarios que ademas podrás tunear con frutas frescas, verduras y semillas a tu antojo, siempre sin pasarte de las calorías marcadas para cada uno.

Herbalife funciona

Pero funcionan ¿verdad? !PUES CLARO QUE FUNCIONAN, ES UN METODO DE ÉXITO! Un batido  (FÓRMULA 1) contiene 240 kcal, para una persona con sobrepeso un batido que controle la ingesta de calorías, con todos los nutrientes y un efecto saciante.

El método Herbalife NO TIENE NINGÚN TRUCO, se basa en una vida saludable y activa, con un seguimiento y la motivación extra que te ofrece el grupo de distribuidores Herbalife de tu zona.

 

Otras opciones para sustituir el batido Herbalife:

• Ayunar. Claro, no comas, eso es mucho más barato y obtendrás mejores resultados, podrías usar el ayuno intermitente. ¿Crees que eso es malo? En este enlace tienes todos los estudios clínicos que se han realizado de ayuno y pérdida de peso. Y funciona.

• Tomar cualquier producto de 240 kcal. Tienes miles de opciones con esas calorías, literalmente cualquier alimento en cierta cantidad serán 240 kcal (32g de nueces, 4 yogures desnatados y edulcorados, una ensalada de 250 g de pimientos con una lata de atún al natural aliñada con una cucharada de aceite, etc…)

¿Entendéis la comodidad y el éxito del batido  Herbalife?



Las propiedades del batido Herbalife, poseen los 104 nutrientes que requiere nuestro organismo para trabajar de forma correcta durante el día. Es decir, el batido contiene:

Según el sabor variará la proporción de vitaminas C y A así como el aporte de calorías.

Un batido Herbalife contiene 90 Kcalorías (con agua) y 250 Kcalorías (con leche semi-desnatada), por lo tanto no ofrece un aporte calórico alto y es ideal para bajar de peso.

Contiene entre 11 y 12 vitaminas y minerales incluyendo antioxidantes.

Son aptos para celíacos; batido Herbalife no contienen gluten y son seguros para las personas que sufren de enfermedad celíaca o alergia al gluten.

Puedes reemplazar una comida con ellos si estás muy apresurado o no tienes disponibilidad económica en ese momento.

Es un producto saciante pues contiene una proteína denominada caseína.

Ya hemos demostrado las virtudes de los productos Herbalife, pero como todo en esta vida posee desventajas (que no las tiene, verdad?). No es recomendable el consumo de los batidos de forma prolongada, el batido Herbalife se usa como medida de choque para llegar al objetivo de peso marcado. Para entonces, habrás asimilado nuevos  de vida activa y saludable, y el hecho de verte y sentirte mejor te ayudara a mantener tu peso ideal.

No obstante Herbalife posee productos de mantenimientos que junto a las recomendaciones y apoyo de los distribuidores de Herbalife, te ayudan a olvidarte del famoso efecto yo-yo de otras dietas.



Receta de batido Herbalife para adelgazar

Descubre las recetas de batido Herbalife que puedes utilizar para adelgazar. Son recetas sencillas y saludables que ademas te aportan un gran valor nutricional.

Batido Herbalife Napolitano

  • En licuadora
  • 220 ml. de agua
  • 1 medida de Formula 1 sabor moras silvestres
  • 1 medida de Formula 1 sabor Chocolate
  • 2 medidas de proteína en polvo sabor Vainilla
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 200 kcal.  24g. Proteína

Batido Herbalife Solsticio de verano

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 medidas Formula 1 sabor Vainilla
  • ½ taza de fresas frescas o congeladas
  • ½ taza de sandía en pedacitos
  • 4 hojas de menta fresca (opcionales)
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 230 kcal. 18 g. Proteína

Receta de batido Herbalife de proteínas

Los batidos de proteínas son ideales para no perder masa muscular y ademas obtener los nutrientes que tu cuerpo necesita. Si ademas lo mezclamos con frutas conseguimos las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.

Batido Herbalife de proteínas con Frambuesa y Mango

  • En licuadora
  • 1 taza de agua
  • 2 medidas Formula 1 sabor a moras silvestres
  • 2 medidas de bebida de proteína en polvo sabor a vainilla
  • 1 medida complejo de fibra activa sabor a manzana
  • 1 medida Simply Probiotic
  • ½ taza de mango en trozos
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 275 kcal.  25 g. Proteína

Receta de batido Herbalife Verdes y Frutas

Los batidos de frutas y verduras también conocidos como batidos verde o detox, se suelen utilizar por sus efectos diuréticos y depurativos. Ademas tener  buen sabor tienen un efecto saciante por lo que te ayuda a disminuir la ansiedad en periodos de dieta.

Batido Herbalife VERDE de Zanahoria y frambuesas

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 cucharadas de mezcla para batido nutritivo Formula 1 Herbalife sabor a moras silvestres
  • ½ taza de frambuesas
  • ½ taza de rodajas de zanahoria
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 250 kcal. 19 g. Proteína

Batido Herbalife VERDE de kiwi, mango y espinacas

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 cucharadas de mezcla para batido nutritivo Formula 1 Herbalife sabor a vainilla
  • 1 kiwi troceado
  • ½ taza de mango en pedacitos
  • 2 tazas de espinacas
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 290 kcal.  20 g. Proteína

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