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Cómo funcionan los productos Herbalife y su definitiva dieta para bajar de peso

La dieta para bajar de peso de Herbalife implica el intercambio de dos de sus comidas por dos batidos, ademas de algún otro complemento, pero básicamente es cambiar nuestro hábitos de alimentación hacia una dieta mas equilibrada y sana con los productos Herbalife. Entonces, ¿qué es exactamente lo que puede comer, cuánto peso puede perder y qué es seguro hacerlo si tiene TTC, está embarazada o amamantando? Aquí hay todo lo que necesita saber.

Al igual que con cualquier tipo de alimento, los resultados de éste están relacionados con un necesario equilibrio entre tener una alimentación equilibrada y practicar una rutina de ejercicios para lograr el importante objetivo de la quema de grasa. De la misma manera, los resultados de Herbalife Nutrition también dependen de la disciplina de la actividad individual y física. Esto No es un medicamento, Herbalife Nutrition funciona como un suplemento nutricional que trabaja para aportar a tu organismo todos los nutrientes esenciales y reducir el consumo de alimentos con altos niveles de calorías para controlar tu peso.

 

Sin embargo, hay algunos tipos de suplementos cuyos componentes pueden ayudar a mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo, siempre acompañados de ejercicio físico regular y una dieta sana y equilibrada.

¿Cuál es la dieta de Herbalife?
Herbalife, popular entre las celebridades, incluida la ex estrella de TOWIE, Ferne McCann y el futbolista, Ronaldo, fabrica y vende productos, incluidos batidos de proteínas y barras, para ayudar con la pérdida de peso y la forma física.

Si está buscando perder peso, no hay que seguir una dieta específica de Herbalife ni establecer la cantidad de calorías que debería comer.

En su lugar, recomienda tomar un batido Herbalife Formula 1 (F1) para el desayuno y el almuerzo, y luego una cena saludable si está buscando perder peso.

Si solo desea comer saludablemente o mantener su peso, se recomienda reemplazar una sola comida con un batido y comer dos comidas balanceadas por día.

¿Qué hay en los batidos Herbalife?
Los batidos Herbalife de Fórmula 1 han sido desarrollados por científicos y nutricionistas. Cada bebida contiene soja, leche, vitaminas y minerales junto con botánicos y hierbas.

Un batido funciona a alrededor de 220 calorías por porción.

¿Qué puedo comer en la dieta Herbalife?
Si desea perder peso, Herbalife sugiere comer cinco comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas más grandes.

Aquí hay un plan de menú de muestra de su sitio web:

Desayuno
Un batido de Fórmula 1 ‘desayuno saludable’: agregue una cucharada de nueces y dos rebanadas de piña.

Snack
Una barra de proteína Herbalife

Almuerzo
Un batido de Fórmula 1 (vienen en 11 sabores diferentes, incluyendo chocolate con menta, galletas y crema y capuchino)

Snack
Otra barra de proteína o una sopa de tomate Herbalife

Cena
Una mezcla de proteínas magras, carbohidratos complejos y verduras. Las recetas de comidas en el sitio web de Herbalife son todas menos de 350 calorías.

También puedes buscar recetas bajas en calorías en Netmums.

Plan de comidas Herbalife / Superhealthyusa.com

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¿Cuánto cuesta la dieta Herbalife?
El batido de Fórmula 1 cuesta alrededor de £ 25 por 550g. Esto hará alrededor de 20 batidos y te durará 10 días. Solo puede comprar productos de Herbalife en línea y de los miembros de Herbalife.

No olvide que también necesitará comprar ingredientes para su comida ‘normal’.

¿Cuánto peso voy a perder con la dieta Herbalife?
De acuerdo con el sitio web de Herbalife, si toma sus productos de control de peso, consume una dieta baja en calorías y hace ejercicio regularmente, puede perder entre 0.5 lb y 1 lb a la semana.

Como una comparación de dieta, en el plan de pérdida de peso NHS perderá entre 1 lb y 2 lb a la semana.

¿Es segura la dieta de Herbalife?
No hay investigaciones específicas sobre los efectos secundarios en la dieta de Herbalife. Sin embargo, seguir una dieta muy baja en calorías puede provocar efectos secundarios, que incluyen:

cansancio
estreñimiento
náusea

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